縫補已碎的心

我常笑說：’黎得上堂既都係甩皮甩骨’。 每一個聚在這裡的同學，包括我自己，都曾經歷不能磨滅的傷痛，無法釋懷的過去，而這些傷疤背後都有故事。

每當你生氣/傷心/內疚/痛苦時，你身邊的人總會同你講：
“睇開D啦” 難聽過粗口，點做可以睇開D 呀？
“學習放下” 唔係得個講字，但究竟要點做呢？
聽就聼得多，安慰人時亦講唔少，但從來無人會教你要點做，父母無教，學校都無教

點解睇同一單新聞，有些人會憤怒，有些人會害怕，有些人會反對，有些人會支持？

點解睇同一套電影，有些人會喊，有些人無感覺？

點解你會喜歡/討厭某一個人？

點解總是覺得無人鍾意我？點解同事要針對我？點解會感覺孤獨寂寞？

有無試過會無緣無故地喊？仲要喊到好傷心？

以上的等等的想法及行為，你有無諗過是什麼原因？答案絕對不是因為你是愛哭的水瓶座甘簡單。

我自問不是一個迷信的人，而且理性，看證據。這裡的教學是運用佛學，加上中醫等等去解釋每一個行為及情緒背後的原因，在團隊的幫助下尋找根源，”醫”好我們個心，及幫助我們的內在小孩成長。

經過2年多的學習，我感覺自己已碎的心在一塊塊縫補修覆，最明顯的是自己的情緒穩定了好多，少了因為”別人”而起情緒，家人關係有改善，上班不再戰戰兢兢。

在這裡，你不需要擔心被批評被嫌棄，只要你願意走出痛苦，條路會有好多人陪你一齊行。 Join Us !

我不是善良的海綿寶寶