我常笑說:’黎得上堂既都係甩皮甩骨’。 每一個聚在這裡的同學,包括我自己,都曾經歷不能磨滅的傷痛,無法釋懷的過去,而這些傷疤背後都有故事。
每當你生氣/傷心/內疚/痛苦時,你身邊的人總會同你講:
“睇開D啦” 難聽過粗口,點做可以睇開D 呀?
“學習放下” 唔係得個講字,但究竟要點做呢?
聽就聼得多,安慰人時亦講唔少,但從來無人會教你要點做,父母無教,學校都無教點解睇同一單新聞,有些人會憤怒,有些人會害怕,有些人會反對,有些人會支持?
點解睇同一套電影,有些人會喊,有些人無感覺?
點解你會喜歡/討厭某一個人?
點解總是覺得無人鍾意我?點解同事要針對我?點解會感覺孤獨寂寞?
有無試過會無緣無故地喊?仲要喊到好傷心?
以上的等等的想法及行為,你有無諗過是什麼原因?答案絕對不是因為你是愛哭的水瓶座甘簡單。
我自問不是一個迷信的人,而且理性,看證據。這裡的教學是運用佛學,加上中醫等等去解釋每一個行為及情緒背後的原因,在團隊的幫助下尋找根源,”醫”好我們個心,及幫助我們的內在小孩成長。
經過2年多的學習,我感覺自己已碎的心在一塊塊縫補修覆,最明顯的是自己的情緒穩定了好多,少了因為”別人”而起情緒,家人關係有改善,上班不再戰戰兢兢。
在這裡,你不需要擔心被批評被嫌棄,只要你願意走出痛苦,條路會有好多人陪你一齊行。 Join Us !
我不是善良的海綿寶寶